Gå direkt till innehållet

Motionspass på distans för cancerpatienter 1/4: Core och rörlighet

Tilläggsuppgifter om tillställningen

Välkommen med att motionera på distans!

 

Motionspasset streamas via zoom, du kan själv välja den tidpunkt som passar dig bäst. Passet finns tillgänligt en vecka framåt, nästa pass dyker upp om två veckor.

Motionspass ett av fyra fokuserar på core och rörlighet, till passet behöver du bara ett liggunderlag och bekväma kläder.

 

Det första passet hittar du här

Skriv in koden Rörligare-3 för att börja.

 

Håll utkik efter nästa motionspass i händelsekalendern!